一呼吸

のんびりできる時間が本当に無いと言ってもいい位の生活のなか イライラしたりする事もあったり…。
今年出した自分への課題が一呼吸でした。何をするにでも一呼吸。

そして今年は面倒くさいとまいっかというズルい心ともさようならしたい。

そんな気持ちが湧いてきたら一呼吸して消去！

http://www.youtube.com/watch?v=vDnwpIIxXgc&feature=youtube_gdata_player

♪kazue♪